溫熱水洗臉,熱水使毛孔張開,更利於深層清潔。冷水洗臉的最大好處是突然收緊毛孔,對皮膚健康非常有益。長時間用冷水洗臉,你會發現你並不怕冷。當我年輕的時候,我想洗個冷水澡,冬天很少穿,而且不會生病。缺點是不利於清潔毛孔。
洗臉的正確步驟
1、先用香皂把手洗幹淨
在洗手前,用肥皂洗手,如果雙手不清潔,清洗的發泡程度會受到一定程度的影響,這會降低清潔產品的清潔強度。
2、用溫水濕潤臉部
洗臉一定要用溫水,溫水可以使毛孔更充分地打開,也不要讓皮膚的自然保濕油損失太多。
3、潔面乳充分起泡
洗臉時使用的潔面產品不要用自己太多,若是潔面乳,用量比例大約是五分硬幣進行大小企業就可以可。往臉上擦之前,要用手掌把臉上的奶打得飽飽的,這一步很重要,不要忽視。如果我們沒有讓潔面乳充分的起沫,不但臉洗不幹淨,還可同時能讓潔面乳堵塞導致毛孔,從而可以長出很多痘痘。你可以使用海綿之類的工具來幫助洗面奶起泡。aplus好唔好
4、輕輕打圈按摩
取一兩片潔顏膜,加些清水浸透3秒輕輕揉搓充分起泡之後,用手指把泡沫慢慢的塗在臉上,並且要用指腹輕輕的打圈按摩,注意按摩時千萬要控制力度哦,太大力可是容易長皺紋的。
重點區域
T位:這裏是皮脂分泌最密集的區域,也是面部最大的油田,最好仔細清洗,再洗幾次。
眼睛周圍:這個區域的皮膚很脆弱,油性皮脂很少,容易幹燥,所以這個區域可以一天洗一次。
鼻翼兩側:堆積油脂的主要區域,必須認真的進行清洗。
人的身邊:這裏汙垢最多,打掃的時候要反複擦拭。
下巴:這地方進行油脂可是我們很多的,不認自己真的洗幹淨會長痘痘哦。
5、清洗潔面乳
等肌膚吸收完洗面奶後就要清洗了。洗的時候我們千萬不要用一個毛巾使勁的擦洗,這樣可是會讓肌膚問題受到嚴重傷害的。最好用更濕潤的毛巾輕輕按壓臉上,多按幾次,直到皮膚幹淨,這可以降低對皮膚的損害。
6、檢查是否有沒沖洗幹淨的地方
沒做完哦,當上面的步驟都做完了,還要在鏡子前仔細檢查清潔劑是否幹淨,如果不幹淨,也要繼續清潔哦。
7、冷水撩洗20次左右
洗臉後,用冷水沖洗面部約20次,用毛巾蘸些冷水,然後輕輕塗抹。這樣不僅能收緊毛孔,還能促進面部血液循環。
步驟八:用幹淨的毛巾輕輕地吸幹臉部水分
如果你用幹毛巾擦臉,可能會傷到你的皮膚哦,最好輕輕地把准備好的毛巾壓在臉上,這樣它才能吸出臉上的一點水分。aplus好唔好
注意事項
熱水可以完全去除臉上的保護膜,所以用熱水和肥皂洗臉後,你的皮膚會感到非常緊繃和不舒服。其實,即便是在嚴冬也用不著熱水可以洗臉,只用通過冷水就能把自己臉上的浮塵洗去。
熱水洗臉有助於去汙,暫時豐富肌膚,減少皺紋。但是經常用熱水很容易放松。相反,用冷水洗臉,雖然暫時的效果不如熱水好,但是冷水不會使你的皮膚松弛,它有利於保持年輕,它可以提高身體抵禦寒冷的能力,它有利於預防感冒,堅持用冷水洗臉是“美容”健身的長期計劃。